생리기간 중 임신, 불가능하지 않아요

 

 

임신을 준비하거나 피임을 고민할 때, 가장 많이들 궁금해하는 주제 중 하나가 바로 “생리 중에는 임신이 안 되지 않나요?”입니다.

막연하게 ‘생리 중에는 안전하다’는 생각을 갖고 계신 분들이 많은데요.

실제로는 그렇지 않을 수도 있습니다.

임신이라는 과정은 생각보다 정교하고, 여성의 몸은 언제나 똑같은 패턴을 반복하지 않기 때문에 예외적인 상황들이 충분히 존재합니다.

오늘은 생리기간 중 임신 가능성의 원리, 생리주기에 따른 임신 확률, 주의해야 할 점들까지 정리해보았습니다.

간단히 단정 지을 수 있는 주제가 아니기 때문에, 조금 더 깊이 있고 신중한 시선으로 다뤄보았습니다.

 

생리기간 중 임신 가능성, 결론부터 말하자면?

100% 불가능하지 않다!

생리 기간에는 자궁 내막이 탈락되면서 출혈이 발생하고, 이 시기에는 보통 배란이 끝난 직후이거나 다음 배란까지 시간이 남은 상태입니다. 그래서 일반적으로는 임신 가능성이 매우 낮다고 알려져 있습니다.

하지만 ‘낮다’는 말이 ‘절대 없다’는 뜻은 아닙니다. 

여성의 생리 주기와 배란일은 생각보다 유동적이며, 특히 주기가 불규칙하거나 배란이 빠르게 일어나는 경우에는 생리 기간 중이라도 정자와 난자가 만날 가능성이 완전히 배제되지 않습니다.

 

생리주기와 임신 가능성의 관계

평균적인 생리 주기의 구조

 

 

 

• 생리 시작일 = 1일차
• 배란일 = 다음 생리 시작일 기준 약 14일 전
• 배란기 = 배란일 전후 약 5~6일간

즉, 28일 주기라면 보통 생리 시작 후 14일쯤 배란이 이루어지고, 배란기 전후로 임신 가능성이 높아지는 구조입니다.

하지만 이 주기는 어디까지나 정상적이고 규칙적인 주기를 가진 경우에 해당하며, 20대~30대 여성도 스트레스나 건강 상태에 따라 쉽게 흔들릴 수 있습니다.

 

 

가임기 계산법, 임신 계획의 시작은 정확한 시기 파악부터

 

 

생리 기간 중 임신이 가능한 경우

1. 배란일이 앞당겨지는 경우

가장 대표적인 경우가 바로 예상보다 빨리 배란이 일어나는 상황입니다.

생리 직후 며칠 사이에 배란이 일어난다면, 생리 마지막 날쯤 성관계를 가졌을 때 남아 있는 정자와 만날 수 있게 됩니다.

정자는 여성의 몸 안에서 최대 5일까지 생존 가능하므로, 배란일이 당겨진 경우에는 이론상 생리 중 관계로도 임신 가능성이 생깁니다.

2. 착각하기 쉬운 ‘생리 같은 출혈’

간혹 배란 출혈이나 착상 출혈을 생리로 착각하는 경우도 있습니다.

이때 ‘생리 중인 줄 알았다’고 생각하며 피임을 하지 않으면, 오히려 임신 가능성이 더 높아질 수 있습니다.

 

• 착상 출혈: 임신 6~12일째 발생 가능
• 양이 적고 색이 갈색 혹은 분홍빛일 수 있음

생리양과 기간, 증상이 다르다면 반드시 주의 깊게 관찰해야 합니다.

 

피임을 고려한다면, 생리 중도 주의하세요

 

 

‘생리 중이니까 괜찮겠지’라는 생각은 위험할 수 있습니다
일부 커플은 생리 중 성관계 시 피임을 생략하기도 하는데요.

위에서 설명한 것처럼 생리 주기의 변화나 출혈 오인, 정자의 생존 기간 등을 감안하면 완전히 안전한 시기라고 보기 어렵습니다.

특히 가임력(임신 가능성)이 높은 나이대일수록  생리기간 중 임신 가능성은 조금 더 높아질 수 있으므로, 임신을 원하지 않는다면 생리 중이라 하더라도 피임 방법을 반드시 고려하셔야 합니다.

 

임신 극초기 증상, 미세한 변화라도 체크하세요

 

생리 중 임신을 막으려면?

1. 생리주기를 정확히 파악하기

규칙적인 생리주기를 유지하고 있다면 배란일 예측이 어느 정도 가능하지만, 그렇지 않다면 정확한 피임 방법을 병행하는 것이 가장 안전합니다.

요즘은 생리주기 앱이나 배란 테스트기를 활용해 배란 시기를 체크할 수 있는 도구도 다양하게 나와 있습니다. 

하지만 기계적 계산만으로는 100% 확신할 수 없기 때문에, 참고 수단 정도로만 활용하는 것이 좋습니다.

2. 피임은 생리주기와 관계없이 ‘항상’이라는 원칙

임신을 원치 않는 상황이라면 생리 중이라고 해서 안심하지 마시고 항상 피임을 습관처럼 실천하는 것이 필요합니다.

콘돔, 경구 피임약, 질외사정법 중에서도 신뢰도가 높은 방법을 중심으로 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

생리 중 임신, 실제 사례도 존재할까요?

 

 

 

실제로는 생리 기간 중에 임신이 되었다고 판단되는 사례들이 보고되고 있으며, 산부인과 상담에서도 종종 언급되는 내용입니다.

다만, 앞서 설명한 것처럼 그 원인이 정확한 생리주기 오해, 착상 출혈 착각, 배란 앞당김 등 다양한 요인에 따라 해석될 수 있기 때문에, 생리 중이라고 해서 무조건 ‘안심’하긴 어렵다는 점을 다시 한 번 강조드리고 싶습니다.

 

생리 중에도 임신은 가능합니다
‘생리 중이라 괜찮다’는 말은 이제는 너무 단순한 설명입니다. 

생리주기의 복잡성과 여성 신체의 유동성을 감안할 때, 생리 중에도 임신 가능성은 완전히 배제할 수 없는 영역에 해당합니다.

임신을 원하지 않는 경우라면 어떤 시기든 피임을 소홀히 하지 않는 것이 중요하며, 임신을 준비하는 경우라면 내 몸의 주기를 보다 정밀하게 이해하고 관리해 나가는 자세가 필요합니다.

잘못된 정보로 인한 불안이나 실수는 충분히 예방할 수 있습니다. 정확한 정보를 바탕으로 몸의 변화를 잘 관찰하면서, 내 몸의 리듬을 이해하고 존중하는 것이 가장 현명한 방식입니다 😊

 

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